Nhóm nghiên cứu tại MuscleFood.com đã tiết lộ một số cách hoán đổi thực phẩm thông minh để giúp người mua hàng tiết kiệm tiền trong bối cảnh nhiều loại mặt hàng tăng cao. Các chuyên gia này cho rằng cách tiết kiệm thông minh này xuất phát từ thói quen rất đơn giản, đó là thay thế các loại thực phẩm quen thuộc.
1. Không mua rau đóng gói sẵn
Rau đóng gói sẵn có thể có giá đắt gấp đôi giá các loại rau bày bán lẻ. Việc mua rau chưa được đóng gói sẵn cũng giúp bạn mua đúng số lượng bạn cần và dựa trên trọng lượng thay vì nhãn hiệu hoặc bao bì.
2. Tự làm nước sốt
Có rất nhiều loại nước sốt được làm sẵn nhưng chứa lượng đường rất cao, điều này cũng không tốt cho sức khoẻ. Do đó, hãy tự chế nước sốt bằng các nguyên liệu dễ dàng tìm mua tại chợ hoặc các siêu thị để thay thế. Bằng cách này, bạn không chỉ tiết kiệm tiền mà còn chuẩn bị được những bữa ăn chất lượng hơn.
3. Lựa chọn thịt rẻ hơn theo khối lượng
Thịt lợn là một trong những loại thịt không tăng giá so với các loại thịt khác, vì vậy hãy thử sử dụng nó trong các món ăn như thịt viên hoặc món nướng vào Chủ nhật để có một bữa ăn rẻ hơn. Quan trọng, hãy ước lượng khối lượng thịt chính xác theo số gram để tránh lãng phí.
4. Mở rộng lựa chọn với các sản phẩm không phải của thương hiệu nổi tiếng
Việc mua các phiên bản sản phẩm có thương hiệu cũng hấp dẫn không kém, nhưng hiện nay, giữa rất nhiều lựa chọn, bạn hoàn toàn có thể cân nhắc sang các dòng sản phẩm khác.
Nếu là người quan tâm tới bảng thành phần, bạn sẽ nhận thấy hầu hết chúng thường chứa các thành phần giống nhau và việc của bạn chỉ là nếu cảm thấy chưa đủ yên tâm thì tìm hiểu kỹ lưỡng hơn.
5. Mua combo túi gạo cỡ lớn để sử dụng dần
Việc mua những sản phẩm không dễ bị hư hỏng với kích cỡ lớn hơn thực chất sẽ luôn giúp bạn tiết kiệm được 1 khoản tiền không nhỏ so với mua lẻ. Theo đó, hãy nhớ sử dụng số lượng đủ ăn, tránh thừa thãi gây lãng phí.
